奋斗吧人生-演员篇定档3月31日，邓超陈赫秦海璐坐镇护航新人演员成长

腾讯视频全新推出的新人演员实训成长综艺《奋斗吧人生-演员篇》正式官宣定档，将于2026年3月31日起在腾讯视频独家上线开播。该节目每周二、周三中午12点更新正片，首周会员可抢先观看48小时，第二周起会员享提前一周观看权益。与此同时，节目还将同步释出幕后花絮、演员直拍、短剧幕后等衍生内容，为观众提供全方位的追综体验。

顶配导师阵容 专业与综艺感兼具

《奋斗吧人生-演员篇》的最大亮点之一，便是其堪称"顶配"的导师阵容。节目集结了邓超、陈赫、秦海璐、五百、李木戈、李诞、吴彼等多位资深行业从业者，构建了一套完整的"师资队伍"。

邓超在节目中担任核心导师，官方定位为"大朋友/不明生物"。这一充满反差感的称号源自他奔放的教学风格和高能量的综艺表现。据透露，邓超将以"魔童导师"身份，凭借《烈日灼心》《影》等作品积累的表演经验，重点指导新人情绪爆发力与肢体语言，通过即兴情景剧、头脑风暴等互动方式，引导新人跳出程式化表演，捕捉真实反应。

陈赫担任"辅导员"角色，与邓超形成"魔童+天才"的黄金组合。陈赫侧重台词打磨与喜剧节奏把控，强调"生活经历是表演武器"，以轻松幽默的方式陪伴新人突破心理障碍。二人继"五哈"系列后首度综艺合体，"天霸动霸tua"组合的默契互动本身就成为节目的一大看点。

秦海璐作为"选角老师"加盟，以金马影后兼飞天视后的权威经验，传授生活化表演细节，提出"戏无对错，唯有合适与否"的专业观点。此外，导演五百、李木戈从影视工业视角指导镜头语言与角色适配度；李诞担任串讲人调节节奏；吴彼作为教学组长夯实基本功训练。

创新节目模式 短剧与综艺同步上线

《奋斗吧人生-演员篇》在节目模式上进行了创新性突破。节目聚焦20位以演员为终身职业、怀抱梦想的青年新人演员，他们将以学员身份进入一所与众不同的"演员学院"，进行为期4个月的封闭式表演实训与实战演练。

与传统演技类综艺不同，该节目采用"真人秀+短剧"的双线并行模式：一边拍摄真人秀记录学员实训与生活，一边利用学员实拍微短剧作品，并将短剧与综艺正片同步上线。在真人秀中表现优异的学员，将在微短剧作品中获得更多出镜机会。这种模式打破了以往演技综艺"苦大仇深"的刻板叙事，让新人演员的实践成果直接面向观众接受检验。

节目还摒弃了传统的淘汰机制，强调"成长叙事"，通过沉浸式训练模拟真实剧组环境，涵盖剧本围读会、限时拍摄等环节，让新人在实践中突破瓶颈，真实体验影视拍摄全过程。最终，20位新人演员将实现"毕业即就业"，完成从新人到职业演员的蜕变。

学员阵容与前期反响

据悉，参与节目的20位新人演员均为零经验或低经验的素人演员，节目通过校服造型展现青春氛围，呈现新人演员的成长过程。首期曝光的考核剧目《苏绾的暗恋》中，学员因"眼神层次感"登上热搜，印证了导师团队所倡导的"真诚感知力"的价值。

从前期释放的路透内容来看，节目已经引发了不少关注。陈赫骑小车登场、邓超现场比心等互动画面展现了轻松愉快的录制氛围；秦海璐以"班主任"形象亮相，专业与亲和兼具。导师阵容的公布更是在社交媒体上引发热议，网友纷纷表示"谁懂这个阵容的含金量""简直不敢想这个节目会有多好看"。

2026年3月31日起，每周二、周三中午12点，锁定腾讯视频《奋斗吧人生-演员篇》，见证20位新人演员的成长蜕变，看邓超、陈赫、秦海璐等导师如何护航新生代演员逐梦演艺圈。